Ayva kompostosu, tatlandırıcılı
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji34 kcal
- Protein0,3 g
- Karbonhidrat5,3 g
- Yağ0,3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %4
- Karbonhidrat %84
- Yağ %12
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 142 kJ / 34 kcal | %2 |
| Yağ | 0,3 g | %0 |
| doymuş yağ | < 0,1 g | %0 |
| Karbonhidrat | 5,3 g | %2 |
| şekerler | 4,5 g | %5 |
| Lif | 3,8 g | |
| Protein | 0,3 g | %1 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Armut kompostosu, tatlandırılmamış34 kcal
- Şeftali kompostosu, tatlandırılmamış35 kcal
- Şeftali kompostosu, tatlandırıcılı35 kcal
- Nektarin kompostosu, tatlandırılmamış32 kcal
- Kayısı kompostosu, tatlandırılmamış38 kcal
- Kayısı kompostosu, tatlandırıcılı38 kcal
- Frenk üzümü kompostosu, tatlandırılmamış30 kcal
- Frenk üzümü kompostosu, tatlandırıcılı30 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de