Rote Grütze, tatlandırıcılı
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji63 kcal
- Protein1,1 g
- Karbonhidrat11,5 g
- Yağ0,3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %8
- Karbonhidrat %87
- Yağ %5
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 264 kJ / 63 kcal | %3 |
| Yağ | 0,3 g | %0 |
| doymuş yağ | < 0,1 g | %0 |
| Karbonhidrat | 11,5 g | %4 |
| şekerler | 7,1 g | %8 |
| Lif | 3 g | |
| Protein | 1,1 g | %2 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Balık topçukları, kırmızı levrekli, pişmiş ve sebze soslu (açık/beyaz temel sos bazlı)64 kcal
- Frenk soğanlı kuark (yağsız kuarktan)64 kcal
- Meyve jölesi (Sülze, beyaz şaraplı)64 kcal
- Berlam fileto, poşe edilmiş (sossuz)65 kcal
- Yaban mersini kompostosu65 kcal
- Elma kompostosu, beyaz şaraplı61 kcal
- Kayısı kompostosu61 kcal
- Çilek kompostosu61 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de