Ördek eti, derili, çiğ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji227 kcal
- Protein18,1 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ17,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %32
- Karbonhidrat %0
- Yağ %68
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 950 kJ / 227 kcal | %11 |
| Yağ | 17,2 g | %25 |
| doymuş yağ | 5,7 g | %29 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 18,1 g | %36 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Ördek eti, derili, dondurulmuş227 kcal
- Kuzu dili, çiğ227 kcal
- Piliç kanat, derili, yağ eklenmeden fırında kızartılmış226 kcal
- Piliç kanat, derili, dondurulmuş, yağ eklenmeden fırında kızartılmış226 kcal
- Çorbalık tavuk but, derili, haşlanmış226 kcal
- Çorbalık tavuk but, derili, dondurulmuş, haşlanmış226 kcal
- Koyun dili, haşlanmış229 kcal
- Yaban domuzu eti, haşlanmış224 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de