Mayonez, yoğurtla hafifletilmiş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji566 kcal
- Protein2,5 g
- Karbonhidrat1,3 g
- Yağ60,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %2
- Karbonhidrat %1
- Yağ %97
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 2.368 kJ / 566 kcal | %28 |
| Yağ | 60,9 g | %87 |
| doymuş yağ | 5,4 g | %27 |
| Karbonhidrat | 1,3 g | %0 |
| şekerler | 1,3 g | %1 |
| Lif | 0,1 g | |
| Protein | 2,5 g | %5 |
| Tuz | 1,2 g | %20 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- İtalyan sosu (Italian dressing)547 kcal
- Salata için hardallı sos542 kcal
- Pesto verde542 kcal
- Bayır turplu mayonez597 kcal
- Hollandaise sosu/Hollanda sosu518 kcal
- Mayonez, tatlı kremayla hafifletilmiş514 kcal
- Fransız sosu (French dressing)501 kcal
- Pesto rosso495 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de