Franzbrötchen (plunder hamuru)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji567 kcal
- Protein5,5 g
- Karbonhidrat57 g
- Yağ34,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %4
- Karbonhidrat %40
- Yağ %56
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 2.372 kJ / 567 kcal | %28 |
| Yağ | 34,9 g | %50 |
| doymuş yağ | 20,3 g | %102 |
| Karbonhidrat | 57 g | %22 |
| şekerler | 34,1 g | %38 |
| Lif | 1,7 g | |
| Protein | 5,5 g | %11 |
| Tuz | 0,6 g | %10 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Baklava561 kcal
- Milföy hamuru, yumurtasız, fırında pişmiş560 kcal
- Kuruyemişli sıkma kurabiye (kek hamuru)558 kcal
- Kuruyemişli sıkma kurabiye (kek hamuru), çikolata kaplı558 kcal
- İnce hamur işi (milföy hamuru), çikolata kaplı556 kcal
- Fındıklı kurabiye, glutensiz554 kcal
- Fındık topları (mürbe hamur)553 kcal
- Kuruyemişli sıkma kurabiye (kek hamuru), nuga dolgulu, çikolata kaplı547 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de