Eritme peyniri preparatı, kuru maddede en az %30 yağ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji219 kcal
- Protein15 g
- Karbonhidrat7,4 g
- Yağ14 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %28
- Karbonhidrat %14
- Yağ %58
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 916 kJ / 219 kcal | %11 |
| Yağ | 14 g | %20 |
| doymuş yağ | 7,1 g | %36 |
| Karbonhidrat | 7,4 g | %3 |
| şekerler | 7,4 g | %8 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 15 g | %30 |
| Tuz | 2,8 g | %46 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Eritme peyniri, dilimlenebilir, kuru maddede en az %20 yağ217 kcal
- Eritme peyniri, dilimlenebilir, kuru maddede en az %30 yağ221 kcal
- Yumuşak peynir, kuru maddede en az %30 yağ214 kcal
- Camembert, kuru maddede en az %30 yağ214 kcal
- Koyun sütünden krem peynir, sade, kuru maddede en az %45 yağ229 kcal
- Ekmek üzeri ezme, bitkisel yağ, krema ve yağsız yoğurttan230 kcal
- Keçi sütünden krem peynir, sade, kuru maddede en az %45 yağ230 kcal
- Ekşi krema/Schmand, en az %20 yağ206 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de