Erik kompostosu/mürdüm eriği kompostosu, şekeri azaltılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji52 kcal
- Protein0,2 g
- Karbonhidrat12,1 g
- Yağ0,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %2
- Karbonhidrat %96
- Yağ %2
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 218 kJ / 52 kcal | %3 |
| Yağ | 0,1 g | %0 |
| doymuş yağ | < 0,1 g | %0 |
| Karbonhidrat | 12,1 g | %5 |
| şekerler | 10,1 g | %11 |
| Lif | 1,3 g | |
| Protein | 0,2 g | %0 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Tellersülze, kürlenmiş domuz incikli52 kcal
- Meyve kompostosu, tatlandırıcılı52 kcal
- Karışık meyve kompostosu, tatlandırılmamış52 kcal
- Elma püresi, tarçınlı53 kcal
- Çilek, şekerli51 kcal
- Elma püresi, tatlandırılmamış51 kcal
- Kadife balığı, kök sebze suyunda poşe edilmiş54 kcal
- Elma püresi, tatlandırıcılı50 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de