Domuz jambonlu turta
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji118 kcal
- Protein19,1 g
- Karbonhidrat1 g
- Yağ3,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %67
- Karbonhidrat %3
- Yağ %30
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 494 kJ / 118 kcal | %6 |
| Yağ | 3,8 g | %5 |
| doymuş yağ | 1,5 g | %8 |
| Karbonhidrat | 1 g | %0 |
| şekerler | 1 g | %1 |
| Lif | 0,4 g | |
| Protein | 19,1 g | %38 |
| Tuz | 1,6 g | %27 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Fleischkäse, yağı azaltılmış, haşlanmış118 kcal
- Hamburger füme et (sığır üst but), çiğ kürlenmiş, füme118 kcal
- Aspikte dana döş118 kcal
- Bierschinken, konserve118 kcal
- Dana galantin, fırında pişmiş119 kcal
- Knackwürstchen, yağı azaltılmış116 kcal
- Krakauer domuz jambonlu sosis116 kcal
- Krakauer domuz jambonlu sosis, konserve116 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de