Domuz jambon pastırması, çiğ kürlenmiş, füme, yağ eklenmeden fırında kızartılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji133 kcal
- Protein24 g
- Karbonhidrat0,6 g
- Yağ3,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %72
- Karbonhidrat %2
- Yağ %26
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 556 kJ / 133 kcal | %7 |
| Yağ | 3,8 g | %5 |
| doymuş yağ | 1,3 g | %6 |
| Karbonhidrat | 0,6 g | %0 |
| şekerler | 0,6 g | %1 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 24 g | %48 |
| Tuz | 4,2 g | %70 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kasseler (domuz pirzola), çiğ kürlenmiş, füme, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş133 kcal
- Aspikte kaz ciğeri135 kcal
- Domuz jambon pastırması, çiğ kürlenmiş, füme, yağ eklenmeden tavada kızartılmış131 kcal
- Kasseler domuz kaburga, pişirilmiş kürlenmiş, füme131 kcal
- Pişmiş domuz jambonu, pişirilmiş kürlenmiş130 kcal
- Kanatlı Bockwurst, domuz etli137 kcal
- Domuz jambon pastırması, çiğ kürlenmiş, füme, haşlanmış137 kcal
- Bahar pate'si138 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de