Domuz ızgaralık karın, ızgara
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji421 kcal
- Protein23,7 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ36,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %22
- Karbonhidrat %0
- Yağ %78
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.761 kJ / 421 kcal | %21 |
| Yağ | 36,2 g | %52 |
| doymuş yağ | 13 g | %65 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 23,7 g | %47 |
| Tuz | 0,2 g | %3 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Domuz karın (doğal haliyle), ızgara421 kcal
- Domuz karın (doğal haliyle), dondurulmuş, ızgara421 kcal
- Koyun pirzola, marine edilmiş, ızgara421 kcal
- Domuz yağlı yanak, derisiz (S VI), çiğ425 kcal
- Koyun döş, yağlı, yağ eklenmeden fırında kızartılmış433 kcal
- Erkek koyun döş, yağ eklenmeden fırında kızartılmış433 kcal
- Domuz karın (doğal haliyle), marine edilmiş, ızgara434 kcal
- Koyun omuz, yağlı, haşlanmış408 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de