Beyaz şarap aspiğinde sığır döş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji163 kcal
- Protein17,4 g
- Karbonhidrat0,6 g
- Yağ9,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %45
- Karbonhidrat %2
- Yağ %53
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 682 kJ / 163 kcal | %8 |
| Yağ | 9,2 g | %13 |
| doymuş yağ | 4,2 g | %21 |
| Karbonhidrat | 0,6 g | %0 |
| şekerler | 0,6 g | %1 |
| Lif | < 0,1 g | |
| Protein | 17,4 g | %35 |
| Tuz | 2 g | %33 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Mozaik kenarlığı163 kcal
- Delikatess sosisi163 kcal
- Yıldız desenli pate163 kcal
- İnce Leberwurst, yağı azaltılmış163 kcal
- Harç bloğu, orta, rulo yapımı için162 kcal
- Kalp sosisi162 kcal
- Kan sosisi temel kütlesi164 kcal
- Kalp sosisi, konserve162 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de