Pão de forma de trigo/pão de forma de manteiga, torrado
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia319 kcal
- Proteína10,1 g
- Hidratos de carbono57,1 g
- Gordura4,4 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 13%
- Hidratos de carbono 74%
- Gordura 13%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1335 kJ / 319 kcal | 16% |
| Gordura | 4,4 g | 6% |
| dos quais saturados | 2,7 g | 13% |
| Hidratos de carbono | 57,1 g | 22% |
| dos quais açúcares | 4,5 g | 5% |
| Fibra | 4,8 g | |
| Proteína | 10,1 g | 20% |
| Sal | 1,8 g | 30% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de