Nhoques congelados, cozidos
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia148 kcal
- Proteína3,9 g
- Hidratos de carbono30,7 g
- Gordura0,6 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 11%
- Hidratos de carbono 85%
- Gordura 4%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 619 kJ / 148 kcal | 7% |
| Gordura | 0,6 g | 1% |
| dos quais saturados | < 0,1 g | 0% |
| Hidratos de carbono | 30,7 g | 12% |
| dos quais açúcares | 0,4 g | 0% |
| Fibra | 1,9 g | |
| Proteína | 3,9 g | 8% |
| Sal | 0,3 g | 6% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Panquecas de batata congeladas149 kcal
- Mandioca, crua146 kcal
- Mandioca, cozida146 kcal
- Nhoques crus152 kcal
- Batata-doce, assada152 kcal
- Nhoques cozidos a vapor140 kcal
- Nhoques cozidos140 kcal
- Inhame frito sem gordura (frigideira)140 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de