Mexilhão em molho de tomate, em conserva
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia102 kcal
- Proteína6,9 g
- Hidratos de carbono5,6 g
- Gordura5,4 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 28%
- Hidratos de carbono 23%
- Gordura 49%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 427 kJ / 102 kcal | 5% |
| Gordura | 5,4 g | 8% |
| dos quais saturados | 0,7 g | 4% |
| Hidratos de carbono | 5,6 g | 2% |
| dos quais açúcares | 5,5 g | 6% |
| Fibra | 0,9 g | |
| Proteína | 6,9 g | 14% |
| Sal | 1 g | 16% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Albacora crua102 kcal
- Albacora congelada102 kcal
- Linguado frito sem gordura (frigideira)102 kcal
- Coregono, estufado102 kcal
- Coregono, congelado, estufado102 kcal
- Lúcio-perca frito sem gordura (frigideira)102 kcal
- Lúcio-perca congelado, frito sem gordura (frigideira)102 kcal
- Schafskopf (sargo) cru102 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de