Massa fresca com ovo cozida
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia172 kcal
- Proteína7,3 g
- Hidratos de carbono29,6 g
- Gordura2,3 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 17%
- Hidratos de carbono 70%
- Gordura 12%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 720 kJ / 172 kcal | 9% |
| Gordura | 2,3 g | 3% |
| dos quais saturados | 0,5 g | 2% |
| Hidratos de carbono | 29,6 g | 11% |
| dos quais açúcares | 0,2 g | 0% |
| Fibra | 2,1 g | |
| Proteína | 7,3 g | 15% |
| Sal | 0,3 g | 5% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Schupfnudeln sem ovo, crus175 kcal
- Massa fresca com ovo cozida, frita sem gordura (frigideira)176 kcal
- Ovo de ganso cru177 kcal
- Ovo de ganso cozido177 kcal
- Massa sem ovo, cozida, assada165 kcal
- Schupfnudeln à moda da Suábia, cozidos165 kcal
- Ovo de peru cru163 kcal
- Ovo de peru cozido163 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de