Massa fresca com ovo cozida, assada
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia196 kcal
- Proteína8,3 g
- Hidratos de carbono33,7 g
- Gordura2,6 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 17%
- Hidratos de carbono 70%
- Gordura 12%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 820 kJ / 196 kcal | 10% |
| Gordura | 2,6 g | 4% |
| dos quais saturados | 0,5 g | 3% |
| Hidratos de carbono | 33,7 g | 13% |
| dos quais açúcares | 0,3 g | 0% |
| Fibra | 2,4 g | |
| Proteína | 8,3 g | 17% |
| Sal | 0,3 g | 6% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Knödel da Boémia cozidos199 kcal
- Schupfnudeln de batata cozidos, fritos sem gordura (frigideira)190 kcal
- Schupfnudeln à moda da Suábia, crus188 kcal
- Knödel de pão cozidos, fritos sem gordura (frigideira)188 kcal
- Schupfnudeln de batata cozidos, assados208 kcal
- Ovo de pato cru182 kcal
- Ovo de pato cozido182 kcal
- Knödel de pão crus182 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de