Malagueta vermelha, frita sem gordura (frigideira)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia68 kcal
- Proteína3,2 g
- Hidratos de carbono10,5 g
- Gordura0,8 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 21%
- Hidratos de carbono 68%
- Gordura 11%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 285 kJ / 68 kcal | 3% |
| Gordura | 0,8 g | 1% |
| dos quais saturados | 0,1 g | 0% |
| Hidratos de carbono | 10,5 g | 4% |
| dos quais açúcares | 10,5 g | 12% |
| Fibra | 2,5 g | |
| Proteína | 3,2 g | 6% |
| Sal | < 0,1 g | 1% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Fava imatura, congelada, cozida68 kcal
- Ajvar em conserva68 kcal
- Mistura de legumes ao estilo mexicano, congelada, guisada sem gordura68 kcal
- Legumes para sopa, secos, cozidos67 kcal
- Couve-lombarda frita sem gordura (frigideira)69 kcal
- Malagueta verde, frita sem gordura (frigideira)69 kcal
- Milho doce cru67 kcal
- Milho doce congelado, cozido67 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de