Flocos de coco (de fondant)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia461 kcal
- Proteína1,9 g
- Hidratos de carbono68,5 g
- Gordura17 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 2%
- Hidratos de carbono 63%
- Gordura 35%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1929 kJ / 461 kcal | 23% |
| Gordura | 17 g | 24% |
| dos quais saturados | 16 g | 80% |
| Hidratos de carbono | 68,5 g | 26% |
| dos quais açúcares | 58,5 g | 65% |
| Fibra | 3,8 g | |
| Proteína | 1,9 g | 4% |
| Sal | < 0,1 g | 0% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de