Zupa z płatków owsianych prażonych, na bulionie warzywnym z jajkiem
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna39 kcal
- Białko1,5 g
- Węglowodany3,2 g
- Tłuszcz2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 16%
- Węglowodany 35%
- Tłuszcz 49%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 163 kJ / 39 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 2 g | 3% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g | 2% |
| Węglowodany | 3,2 g | 1% |
| w tym cukry | 1,3 g | 1% |
| Błonnik | 1 g | |
| Białko | 1,5 g | 3% |
| Sól | 0,7 g | 12% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sałatka z rzodkwi z dressingiem śmietanowym39 kcal
- Sałatka z rzodkwi z dressingiem ze śmietany kwaśnej39 kcal
- Zupa podstawowa jasna39 kcal
- Zupa grzybowa39 kcal
- Dressing maślankowy do sałatek38 kcal
- Zupa krem z selera i pora38 kcal
- Zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów, bulionu warzywnego i makaronu bez jaj38 kcal
- Zupa pieczarkowa ze świeżych pieczarek40 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de