Udko gęsi, ze skórą, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna203 kcal
- Białko25,6 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz11,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 51%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 49%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 849 kJ / 203 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 11,1 g | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,1 g | 16% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 25,6 g | 51% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mięso kaczki, ze skórą, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)203 kcal
- Mięso kaczki, ze skórą, mrożone, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)203 kcal
- Udko gęsi mrożone, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)203 kcal
- Mięso dzika, mrożone, duszone bez tłuszczu204 kcal
- Mięso dzika, duszone bez tłuszczu204 kcal
- Podroby z kury rosołowej, gotowane204 kcal
- Podroby z kury rosołowej, mrożone, gotowane204 kcal
- Mięso kaczki, ze skórą, gotowane204 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de