Podroby z kury rosołowej, gotowane
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna204 kcal
- Białko25,2 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz11,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 49%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 51%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 854 kJ / 204 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 11,5 g | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3 g | 15% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 25,2 g | 50% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mięso dzika, mrożone, duszone bez tłuszczu204 kcal
- Mięso dzika, duszone bez tłuszczu204 kcal
- Podroby z kury rosołowej, mrożone, gotowane204 kcal
- Mięso kaczki, ze skórą, gotowane204 kcal
- Mięso kaczki, ze skórą, mrożone, gotowane204 kcal
- Kurczak cały, bez kości, ze skórą, duszony bez tłuszczu205 kcal
- Kurczak cały, bez kości, ze skórą, mrożony, duszony bez tłuszczu205 kcal
- Mięso kaczki, ze skórą, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)203 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de