Sałatka owocowa egzotyczna, słodzona
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna69 kcal
- Białko0,8 g
- Węglowodany14,2 g
- Tłuszcz0,3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 5%
- Węglowodany 91%
- Tłuszcz 4%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 289 kJ / 69 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 0,3 g | 0% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | < 0,1 g | 0% |
| Węglowodany | 14,2 g | 5% |
| w tym cukry | 14,1 g | 16% |
| Błonnik | 1,6 g | |
| Białko | 0,8 g | 2% |
| Sól | < 0,1 g | 0% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sałatka z rzodkiewek z marynatą octową69 kcal
- Zupa z knedlami wątrobianymi69 kcal
- Zupa krem z dyni69 kcal
- Zupa maślankowa słodzona69 kcal
- Eintopf ziemniaczany z Kasseler69 kcal
- Brokuł podduszony, z sosem beszamelowym69 kcal
- Gołąbki podduszone, nadziewane po wegetariańsku kaszą jaglaną, pomidorami i serem owczym69 kcal
- Dynia pieczona69 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de