Salami niemieckie/salami szynkowe
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna386 kcal
- Białko21,8 g
- Węglowodany0,2 g
- Tłuszcz33,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 23%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 77%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1615 kJ / 386 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 33,1 g | 47% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 12,5 g | 63% |
| Węglowodany | 0,2 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0,1 g | |
| Białko | 21,8 g | 44% |
| Sól | 3,8 g | 63% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Salami po węgiersku386 kcal
- Kiełbasa szynkowa surowa386 kcal
- Fleischkäse w cieście na piwie, smażony w głębokim tłuszczu385 kcal
- Mettwurst westfalska gruboziarnista, smażona bez tłuszczu (na patelni)390 kcal
- Ciasto kruche do pasztetów mięsnych/wędliniarskich, surowe393 kcal
- Zervelatwurst395 kcal
- Salami wołowe395 kcal
- Kiełbasa szynkowa Göttinger375 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de