Porzeczka czerwona, z cukrem, z puszki, odsączona

Kalorie i wartości odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna67 kcal
Białko0,7 g
Węglowodany14,6 g
Tłuszcz0,1 g

Skąd pochodzą kalorie

Białko 5%
Węglowodany 94%
Tłuszcz 2%

Kalorie i wartości odżywcze na 100 g

Wartość odżywcza	na 100 g	RWS*
Wartość energetyczna	280 kJ / 67 kcal	3%
Tłuszcz	0,1 g	0%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	< 0,1 g	0%
Węglowodany	14,6 g	6%
w tym cukry	14,6 g	16%
Błonnik	1,6 g
Białko	0,7 g	1%
Sól	< 0,1 g	0%

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).

Podobne produkty

Czereśnia z cukrem, z puszki, odsączona67 kcal
Malina z cukrem, z puszki, odsączona67 kcal
Kaki surowe67 kcal
Mangostan surowy67 kcal
Mirabelka z cukrem, z puszki, odsączona68 kcal
Jeżyna z cukrem, z puszki, odsączona68 kcal
Sok winogronowy68 kcal
Sok winogronowy wzbogacony żelazem68 kcal

Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de