Pasztet z zająca, pieczony
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna219 kcal
- Białko19,3 g
- Węglowodany7,9 g
- Tłuszcz12,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 35%
- Węglowodany 15%
- Tłuszcz 50%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 916 kJ / 219 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 12,1 g | 17% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5,6 g | 28% |
| Węglowodany | 7,9 g | 3% |
| w tym cukry | 0,1 g | 0% |
| Błonnik | 0,6 g | |
| Białko | 19,3 g | 39% |
| Sól | 1,8 g | 30% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Skrzydełka z kurczaka, ze skórą, smażone bez tłuszczu (na patelni)219 kcal
- Skrzydełka z kurczaka, ze skórą, mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)219 kcal
- Serce jagnięce, duszone bez tłuszczu219 kcal
- Nerka cielęca, duszona bez tłuszczu219 kcal
- Podudzie z kurczaka, ze skórą, marynowane, grillowane220 kcal
- Język barani, surowy218 kcal
- Mięso z indyka, ze skórą, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)221 kcal
- Mięso z indyka, ze skórą, mrożone, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)221 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de