Pasztet z kurczaka, pieczony
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna211 kcal
- Białko19,2 g
- Węglowodany7,7 g
- Tłuszcz11,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 37%
- Węglowodany 15%
- Tłuszcz 49%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 883 kJ / 211 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 11,4 g | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,6 g | 23% |
| Węglowodany | 7,7 g | 3% |
| w tym cukry | 0,1 g | 0% |
| Błonnik | 0,6 g | |
| Białko | 19,2 g | 38% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Skrzydełka z kurczaka, ze skórą, marynowane, surowe211 kcal
- Język wołowy, gotowany211 kcal
- Udko kaczki, ze skórą, surowe212 kcal
- Udko kaczki, ze skórą, mrożone212 kcal
- Podroby z kaczki, duszone bez tłuszczu210 kcal
- Podroby z kaczki, mrożone, duszone bez tłuszczu210 kcal
- Podroby z gęsi, duszone bez tłuszczu210 kcal
- Podroby z gęsi, mrożone, duszone bez tłuszczu210 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de