Mięso kuropatwy, surowe
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna248 kcal
- Białko35 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz12 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 56%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 44%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1038 kJ / 248 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 12 g | 17% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,9 g | 20% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 35 g | 70% |
| Sól | 0,3 g | 4% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mięso kuropatwy, mrożone248 kcal
- Udko dzikiej kaczki, ze skórą, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)247 kcal
- Mięso z kury rosołowej, ze skórą, gotowane246 kcal
- Mięso z kury rosołowej, ze skórą, mrożone, gotowane246 kcal
- Pierś z kaczki, ze skórą, grillowana250 kcal
- Pasztet z gęsich wątróbek z truflami, pieczony w kruchym cieście245 kcal
- Podroby z kury rosołowej, duszone bez tłuszczu244 kcal
- Podroby z kury rosołowej, mrożone, duszone bez tłuszczu244 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de