Mięso barane na pieczeń (łopatka, tłusta) pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna351 kcal
- Białko23,3 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz28,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 27%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 73%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1469 kJ / 351 kcal | 18% |
| Tłuszcz | 28,6 g | 41% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 13 g | 65% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 23,3 g | 47% |
| Sól | 0,3 g | 5% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Wieprzowina/wołowina, mięso mielone mieszane, grillowane351 kcal
- Łopatka barania, tłusta, pieczona bez tłuszczu (w piekarniku)351 kcal
- Łopatka barania, tłusta, mrożona, pieczona bez tłuszczu (w piekarniku)351 kcal
- Wieprzowina/wołowina, mięso mielone mieszane, smażone bez tłuszczu (na patelni)352 kcal
- Wieprzowina/wołowina, mięso mielone mieszane, mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)352 kcal
- Wołowina/wieprzowina, mięso mielone mieszane, gotowane349 kcal
- Kotlet barani, surowy348 kcal
- Kotlet barani, mrożony348 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de