Kotlet barani, mrożony
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna348 kcal
- Białko14,9 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz32 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 17%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 83%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1456 kJ / 348 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 32 g | 46% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 14,6 g | 73% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 14,9 g | 30% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kotlet barani, surowy348 kcal
- Kotlet skopowy, surowy348 kcal
- Wołowina/wieprzowina, mięso mielone mieszane, gotowane349 kcal
- Mięso mielone wieprzowe, gotowane345 kcal
- Mięso mielone wieprzowe, mrożone, gotowane345 kcal
- Wieprzowina/wołowina, mięso mielone mieszane, grillowane351 kcal
- Mięso barane na pieczeń (łopatka, tłusta) pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)351 kcal
- Łopatka barania, tłusta, pieczona bez tłuszczu (w piekarniku)351 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de