Makaron bez jaj, bezglutenowy, gotowany
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna143 kcal
- Białko3,7 g
- Węglowodany28,4 g
- Tłuszcz1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 11%
- Węglowodany 83%
- Tłuszcz 6%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 598 kJ / 143 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 1 g | 1% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g | 1% |
| Węglowodany | 28,4 g | 11% |
| w tym cukry | 0,5 g | 1% |
| Błonnik | 3,2 g | |
| Białko | 3,7 g | 7% |
| Sól | 0 g | 0% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Jajko kurze gotowane144 kcal
- Ravioli z makaronu jajecznego świeżego (nadzienie warzywne) gotowane, smażone bez tłuszczu (na patelni)144 kcal
- Makaron jajeczny pełnoziarnisty gotowany, pieczony142 kcal
- Ravioli z makaronu jajecznego świeżego (nadzienie warzywne) gotowane141 kcal
- Ravioli z makaronu jajecznego świeżego (nadzienie warzywne) gotowane na parze141 kcal
- Kluseczki z kaszy manny suszone, gotowane, smażone bez tłuszczu (na patelni)141 kcal
- Makaron świeży bez jaj, surowy145 kcal
- Makaron bez jaj, gotowany146 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de