Łopatka skopowa, duszona bez tłuszczu
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna374 kcal
- Białko23,2 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz31,3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 25%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 75%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1565 kJ / 374 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 31,3 g | 45% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 14,3 g | 71% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 23,2 g | 46% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Boczek wieprzowy (nieprzycięty) peklowany na surowo, wędzony374 kcal
- Gulasz barani (łopatka, tłusta) duszony bez tłuszczu372 kcal
- Mostek jagnięcy, gotowany372 kcal
- Wieprzowina/wołowina, mięso mielone mieszane, gotowane370 kcal
- Wieprzowina/wołowina, mięso mielone mieszane, mrożone, gotowane370 kcal
- Mostek jagnięcy, duszony bez tłuszczu378 kcal
- Mięso barane do gotowania (mostek, tłusty) surowe381 kcal
- Mostek barani, tłusty, surowy381 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de