Łopatka barania, tłusta, duszona bez tłuszczu
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna383 kcal
- Białko25,5 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz31,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 27%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 73%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1602 kJ / 383 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 31,2 g | 45% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 14,3 g | 71% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 25,5 g | 51% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mięso barane na pieczeń (łopatka, tłusta) duszone bez tłuszczu383 kcal
- Łopatka barania, tłusta, mrożona, duszona bez tłuszczu383 kcal
- Kluseczki ze szpikiem, z puszki383 kcal
- Mięso barane do gotowania (mostek, tłusty) surowe381 kcal
- Mostek barani, tłusty, surowy381 kcal
- Mostek skopowy, surowy381 kcal
- Wieprzowina/wołowina, mięso mielone mieszane, duszone bez tłuszczu386 kcal
- Wieprzowina/wołowina, mięso mielone mieszane, mrożone, duszone bez tłuszczu386 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de