Karkówka wieprzowa, mrożona, grillowana
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna217 kcal
- Białko24,3 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz13,3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 45%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 55%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 908 kJ / 217 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 13,3 g | 19% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5 g | 25% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 24,3 g | 49% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Karkówka wieprzowa, grillowana217 kcal
- Kotlet jagnięcy, surowy217 kcal
- Wołowina we własnym sosie, ze skórkami wieprzowymi, z puszki217 kcal
- Kotlet mielony wołowy, smażony bez tłuszczu (na patelni)216 kcal
- Stek motylkowy wieprzowy, grillowany216 kcal
- Mięso mielone cielęce, gotowane219 kcal
- Wołowina/wieprzowina, stek mielony, mrożony, smażony bez tłuszczu (na patelni)219 kcal
- Mięso cielęce, widoczny tłuszcz maks. 15 % (KA III) surowe215 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de