Jogurt niskotłuszczowy, min. 1,5 % do maks. 1,8 % tłuszczu, z preparatem waniliowym, słodzony
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna82 kcal
- Białko3,3 g
- Węglowodany14 g
- Tłuszcz1,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 17%
- Węglowodany 71%
- Tłuszcz 13%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 343 kJ / 82 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 1,1 g | 2% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,6 g | 3% |
| Węglowodany | 14 g | 5% |
| w tym cukry | 12,8 g | 14% |
| Błonnik | < 0,1 g | |
| Białko | 3,3 g | 7% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Jogurt niskotłuszczowy, min. 1,5 % do maks. 1,8 % tłuszczu, z preparatem owocowym, słodzony, bezlaktozowy81 kcal
- Jogurt pitny niskotłuszczowy, min. 1,5 % do maks. 1,8 % tłuszczu, z preparatem owocowym, słodzony80 kcal
- Twaróg ćwierćtłusty, 10 % tłuszczu w suchej masie84 kcal
- Kochkäse < 10 % tłuszczu w suchej masie84 kcal
- Preparat z serka śmietankowego < 10 % tłuszczu w suchej masie, z warzywami/ziołami84 kcal
- Mleko zagęszczone odtłuszczone maks. 1 % tłuszczu85 kcal
- Jogurt niskotłuszczowy, min. 1,5 % do maks. 1,8 % tłuszczu, z preparatem owocowo-zbożowym, słodzony85 kcal
- Napój mleczny 3,5 % tłuszczu, aromatyzowany, słodzony78 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de