Jogurt min. 3,5 % tłuszczu, z preparatem waniliowym, słodzony
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna94 kcal
- Białko3,5 g
- Węglowodany12,5 g
- Tłuszcz3,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 15%
- Węglowodany 55%
- Tłuszcz 30%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 393 kJ / 94 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 3,1 g | 4% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2 g | 10% |
| Węglowodany | 12,5 g | 5% |
| w tym cukry | 11,6 g | 13% |
| Błonnik | < 0,1 g | |
| Białko | 3,5 g | 7% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Preparat twarogowy min. 20 % tłuszczu w suchej masie, z ziołami94 kcal
- Mleko owcze min. 4,5 % tłuszczu92 kcal
- Jogurt łagodny, maks. 3,8 % tłuszczu, z preparatem owocowym, słodzony96 kcal
- Jogurt pitny min. 3,5 % tłuszczu, z preparatem owocowym, słodzony96 kcal
- Jogurt łagodny, maks. 3,8 % tłuszczu, z preparatem owocowym, słodzony, bezlaktozowy97 kcal
- Ser warstwowy (Schichtkäse) min. 10 % tłuszczu w suchej masie91 kcal
- Jogurt z mleka owczego90 kcal
- Preparat twarogowy < 10 % tłuszczu w suchej masie, z preparatem owocowym, słodzony99 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de