Bratwurst wołowa smażona bez tłuszczu (na patelni)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna214 kcal
- Białko11,2 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz18,8 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 21%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 79%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 895 kJ / 214 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 18,8 g | 27% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 8,1 g | 41% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 11,2 g | 22% |
| Sól | 1,8 g | 30% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Parówki wiedeńskie drobiowe gotowane na małym ogniu214 kcal
- Rotwurst wiejska heska214 kcal
- Bratwurst reńska215 kcal
- Currybratwurst215 kcal
- Bratwurst wołowa213 kcal
- Bratwurst drobiowa grillowana215 kcal
- Kiełbasa turystyczna prosta, parzona213 kcal
- Rostbratwurst smażona bez tłuszczu (na patelni)216 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de