Schapenrug, gegrild
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie164 kcal
- Eiwitten29,6 g
- Koolhydraten0 g
- Vet5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 72%
- Koolhydraten 0%
- Vet 28%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 686 kJ / 164 kcal | 8% |
| Vet | 5 g | 7% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,6 g | 8% |
| Koolhydraten | 0 g | 0% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 29,6 g | 59% |
| Zout | 0,2 g | 3% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Varkenshaasmedaillon, gemarineerd, gebakken zonder vet (pan)164 kcal
- Königsberger klopse, uit blik164 kcal
- Rundvlees voor roulade (bovenbil), gesmoord zonder vet163 kcal
- Runderbraadstuk (schouder), gesmoord zonder vet163 kcal
- Runderbraadstuk (schouder), diepgevroren, gesmoord zonder vet163 kcal
- Runderschouder, gesmoord zonder vet163 kcal
- Rundervoorschenkel, gesmoord zonder vet163 kcal
- Rundervoorschenkel, diepgevroren, gesmoord zonder vet163 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de