Roomaardappelen/Niedernauer aardappelen, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie158 kcal
- Eiwitten4,4 g
- Koolhydraten13,8 g
- Vet9,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 11%
- Koolhydraten 36%
- Vet 53%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 661 kJ / 158 kcal | 8% |
| Vet | 9,1 g | 13% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,2 g | 11% |
| Koolhydraten | 13,8 g | 5% |
| waarvan suikers | 1,8 g | 2% |
| Vezels | 1,6 g | |
| Eiwitten | 4,4 g | 9% |
| Zout | 0,4 g | 6% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Lollo-rosso-sla met azijnmarinade158 kcal
- Witte basissaus met room158 kcal
- Chili con carne (met rundergehakt)158 kcal
- Linzenburgers, vegan, gebakken158 kcal
- Haringsalade met rode biet, appel, augurk en mayonaise, verlengd met zure room157 kcal
- Griekse boerensalade157 kcal
- Tomatensaus van verse tomaten en vleesworst157 kcal
- Aubergineschijven, gebakken159 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de