Rijstepap met melk 3,5 % vet en abrikozencompote
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie116 kcal
- Eiwitten3,7 g
- Koolhydraten19,7 g
- Vet2,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 13%
- Koolhydraten 69%
- Vet 18%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 485 kJ / 116 kcal | 6% |
| Vet | 2,3 g | 3% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,4 g | 7% |
| Koolhydraten | 19,7 g | 8% |
| waarvan suikers | 7,4 g | 8% |
| Vezels | 0,8 g | |
| Eiwitten | 3,7 g | 7% |
| Zout | 0,1 g | 1% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Varkensnieren, gebakken, met paddenstoelen en bruine basissaus116 kcal
- Griesmeelflammeri/griesmeelpudding, met ei en kersensaus116 kcal
- Aardbeien met slagroom116 kcal
- Ovenaardappelen met kruidenkwark116 kcal
- IJskoffie116 kcal
- Vruchtengelei met vruchtenstukjes en slagroom117 kcal
- Chocoladepudding, flammeri, bereid met poeder en melk 3,5 % vet115 kcal
- Kwarkdessert, eenvoudig, met chocolade117 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de