Plundergebak met pudding, belegd met fruit en helder glazuur
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie237 kcal
- Eiwitten4,6 g
- Koolhydraten28 g
- Vet11,4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 8%
- Koolhydraten 48%
- Vet 44%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 992 kJ / 237 kcal | 12% |
| Vet | 11,4 g | 16% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 5,9 g | 30% |
| Koolhydraten | 28 g | 11% |
| waarvan suikers | 12,1 g | 13% |
| Vezels | 1,5 g | |
| Eiwitten | 4,6 g | 9% |
| Zout | 0,4 g | 7% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Abrikozentaart (zanddeeg) met roomlaag238 kcal
- Biscuitrol, met frambozenroom238 kcal
- Bananen in frituurbeslag, gefrituurd236 kcal
- Gedekte appeltaart (volkoren zanddeeg)239 kcal
- Rabarbertaart (cakebeslag) met meringue240 kcal
- Biscuitrol, met aardbeienroom240 kcal
- Aardbeien-slagroomtaart (waterbiscuit)234 kcal
- Flockentorte (soesdeeg en zanddeeg)240 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de