Melkbroodje (gistdeeg)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie337 kcal
- Eiwitten8,9 g
- Koolhydraten48 g
- Vet11,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 11%
- Koolhydraten 58%
- Vet 31%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.410 kJ / 337 kcal | 17% |
| Vet | 11,5 g | 16% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 6,5 g | 33% |
| Koolhydraten | 48 g | 18% |
| waarvan suikers | 10,8 g | 12% |
| Vezels | 3 g | |
| Eiwitten | 8,9 g | 18% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Amandelkrans (gistdeeg)337 kcal
- Fijne honingkoek337 kcal
- Stroopkoek337 kcal
- Herrentaart (zanddeeg en Weense bodem, licht) met appel-wijncrème336 kcal
- Bosbessenmuffins (cakebeslag)336 kcal
- Donut (gistdeeg), gefrituurd, met chocoladeglazuur338 kcal
- Donut (gistdeeg), gefrituurd336 kcal
- Rozijnenbroodje (gistdeeg)338 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de