Maultaschen met spinazievulling, gegaard in groentebouillon
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie42 kcal
- Eiwitten2 g
- Koolhydraten5,7 g
- Vet1,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 20%
- Koolhydraten 56%
- Vet 24%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 176 kJ / 42 kcal | 2% |
| Vet | 1,1 g | 2% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,2 g | 1% |
| Koolhydraten | 5,7 g | 2% |
| waarvan suikers | 0,6 g | 1% |
| Vezels | 0,7 g | |
| Eiwitten | 2 g | 4% |
| Zout | 0,5 g | 9% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Gemengde salade met roomdressing42 kcal
- Komkommer-tomatensalade met zure-roomdressing42 kcal
- Zuurkoolsoep met paprika en aardappelen42 kcal
- Groentesoep met aardappelen en rundvlees42 kcal
- Groentesoep, gebonden42 kcal
- Aardappelpuree, bereid met instantpoeder en water42 kcal
- Komkommersalade met zure-roomdressing41 kcal
- Aspergesoep43 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de