Aardappelpuree, bereid met instantpoeder en water
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie42 kcal
- Eiwitten1 g
- Koolhydraten9,1 g
- Vet0,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 9%
- Koolhydraten 89%
- Vet 1%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 176 kJ / 42 kcal | 2% |
| Vet | 0,1 g | 0% |
| waarvan verzadigde vetzuren | < 0,1 g | 0% |
| Koolhydraten | 9,1 g | 4% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0,8 g | |
| Eiwitten | 1 g | 2% |
| Zout | 0,4 g | 6% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Gemengde salade met roomdressing42 kcal
- Komkommer-tomatensalade met zure-roomdressing42 kcal
- Zuurkoolsoep met paprika en aardappelen42 kcal
- Groentesoep met aardappelen en rundvlees42 kcal
- Groentesoep, gebonden42 kcal
- Maultaschen met spinazievulling, gegaard in groentebouillon42 kcal
- Komkommersalade met zure-roomdressing41 kcal
- Aspergesoep43 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de