Loogbroodje met grof zout
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie282 kcal
- Eiwitten9,1 g
- Koolhydraten50 g
- Vet4,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 13%
- Koolhydraten 73%
- Vet 14%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.180 kJ / 282 kcal | 14% |
| Vet | 4,1 g | 6% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1 g | 5% |
| Koolhydraten | 50 g | 19% |
| waarvan suikers | 1,4 g | 2% |
| Vezels | 3,7 g | |
| Eiwitten | 9,1 g | 18% |
| Zout | 2,8 g | 47% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Meergranentoastbrood met oliehoudende zaden282 kcal
- Volkorenbroodje282 kcal
- Roggebroodje met pompoenpitten282 kcal
- Roggebroodje met oliehoudende zaden281 kcal
- Roggebroodje met zonnebloempitten281 kcal
- Loogbroodje (grof zout verwijderd)283 kcal
- Tarwebroodje280 kcal
- Speltvolkorenbroodje285 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de