Hamelkotelet, gebakken zonder vet (oven)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie456 kcal
- Eiwitten22,5 g
- Koolhydraten0 g
- Vet40,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 20%
- Koolhydraten 0%
- Vet 80%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.908 kJ / 456 kcal | 23% |
| Vet | 40,6 g | 58% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 18,5 g | 93% |
| Koolhydraten | 0 g | 0% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 22,5 g | 45% |
| Zout | 0,3 g | 5% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Schapenkotelet, gegrild464 kcal
- Schapenkotelet, diepgevroren, gegrild464 kcal
- Hamelkotelet, gegrild464 kcal
- Varkensbuik (onbijgesneden), gemarineerd, gegrild434 kcal
- Schapenborst, vet, gebakken zonder vet (oven)433 kcal
- Hamelborst, gebakken zonder vet (oven)433 kcal
- Schapenkookvlees (borst, vet), gekookt480 kcal
- Schapenborst, vet, gekookt480 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de