Griesmeelklosjes, gekookt
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie122 kcal
- Eiwitten6,3 g
- Koolhydraten12,6 g
- Vet5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 21%
- Koolhydraten 42%
- Vet 37%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 510 kJ / 122 kcal | 6% |
| Vet | 5 g | 7% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,6 g | 13% |
| Koolhydraten | 12,6 g | 5% |
| waarvan suikers | 2,6 g | 3% |
| Vezels | 0,8 g | |
| Eiwitten | 6,3 g | 13% |
| Zout | 0,2 g | 3% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Volkoreneierpasta, gekookt125 kcal
- Speltvolkoreneierpasta, gekookt125 kcal
- Volkoreneierpasta, gekookt, gebakken zonder vet (pan)127 kcal
- Griesmeelklosjes, gedroogd, gekookt117 kcal
- Speltvolkorenpasta, eivrij, gekookt127 kcal
- Eierpasta, gekookt130 kcal
- Volkorenpasta, eivrij, gekookt130 kcal
- Volkorenpasta, eivrij, gekookt, gebakken zonder vet (pan)132 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de