Gevogeltegehaktbal, gebakken zonder vet (pan)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie132 kcal
- Eiwitten18,9 g
- Koolhydraten5 g
- Vet3,9 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 58%
- Koolhydraten 15%
- Vet 27%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 552 kJ / 132 kcal | 7% |
| Vet | 3,9 g | 6% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,8 g | 4% |
| Koolhydraten | 5 g | 2% |
| waarvan suikers | 0,8 g | 1% |
| Vezels | 0,7 g | |
| Eiwitten | 18,9 g | 38% |
| Zout | 1,5 g | 26% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Lamshart, rauw132 kcal
- Hamellever, rauw132 kcal
- Kippenmaag, gebakken zonder vet (pan)132 kcal
- Kippenmaag, diepgevroren, gebakken zonder vet (pan)132 kcal
- Konijnenvlees, rauw133 kcal
- Konijnenvlees, diepgevroren133 kcal
- Kipvlees, zonder vel, rauw131 kcal
- Kipvlees, zonder vel, diepgevroren131 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de