Bananencompote
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie101 kcal
- Eiwitten1,1 g
- Koolhydraten22,2 g
- Vet0,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 4%
- Koolhydraten 93%
- Vet 3%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 423 kJ / 101 kcal | 5% |
| Vet | 0,3 g | 0% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g | 0% |
| Koolhydraten | 22,2 g | 9% |
| waarvan suikers | 20,7 g | 23% |
| Vezels | 1,6 g | |
| Eiwitten | 1,1 g | 2% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kalfsgebraad met bruine basissaus101 kcal
- Aardappelen, gekookt, met kruidenkwark en boter101 kcal
- Rundergoulash met groenten100 kcal
- Tongfilet, gestoofd, in tomatensaus (van tomatenpuree)102 kcal
- Witje, gebloemd, gebakken102 kcal
- Roodbaarsovenschotel met groenten100 kcal
- Kabeljauwfilet, gestoofd (met vet en zout)102 kcal
- Eiercustard met kruiden100 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de