Bakkersgist, vers (verse bakkersgist)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie128 kcal
- Eiwitten16,7 g
- Koolhydraten10 g
- Vet1,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 57%
- Koolhydraten 34%
- Vet 9%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 536 kJ / 128 kcal | 6% |
| Vet | 1,2 g | 2% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,2 g | 1% |
| Koolhydraten | 10 g | 4% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 5,2 g | |
| Eiwitten | 16,7 g | 33% |
| Zout | 0,1 g | 1% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Puddingvulling voor gebak/taarten129 kcal
- Vanillecrème/vanilleflammeri, eihoudend, voor gebak/taarten122 kcal
- Mokkaflammeri met likeur, voor gebak/taarten144 kcal
- Mosterd, middelscherp111 kcal
- Mosterd, scherp111 kcal
- Mosterd, extra scherp111 kcal
- Sinaasappelflammeri met likeur, voor gebak/taarten111 kcal
- Kwarkvulling voor gebak/taarten147 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de