Aspergeroomsoep

Calorieën en voedingswaarden per 100 g

Energie58 kcal
Eiwitten0,9 g
Koolhydraten2,9 g
Vet4,7 g

Waar de calorieën vandaan komen

Eiwitten 6%
Koolhydraten 20%
Vet 74%

Calorieën en voedingswaarden per 100 g

Voedingswaarde	per 100 g	RI*
Energie	243 kJ / 58 kcal	3%
Vet	4,7 g	7%
waarvan verzadigde vetzuren	2,8 g	14%
Koolhydraten	2,9 g	1%
waarvan suikers	1,5 g	2%
Vezels	0,4 g
Eiwitten	0,9 g	2%
Zout	0,1 g	2%

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).

Vergelijkbare levensmiddelen

Rodebietensalade (rauw) met selderij, appel en yoghurtmarinade58 kcal
Witte basissaus58 kcal
Currysaus van witte basissaus58 kcal
Beierse groentepot met witte kool58 kcal
Witte-bonensoep58 kcal
Ratatouille58 kcal
Beierse witte kool, gestoofd58 kcal
Spruitjes, gestoofd, met kookham58 kcal

Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de